Termine

Meditations- und Achtsamkeitsabende
im LebensRaum Wörth

 
Jeden Dienstag, 18:30 – 19:45 Uhr

Einstieg jederzeit möglich!

In der warmen Jahreszeit, bei Schönwetter im Garten.

Ort: LebensRaum Wörth, Wörtherstraße 11, 2640 Enzenreith/Gloggnitz www.lebensraumwoerth.at
Kosten: 12.- Euro pro Abend

Bitte um telefonische Anmeldung Tel.: 0680 2471673 oder per E-Mail: harry.baumgartner@gmx.at

 
Offene Meditations- und Achtsamkeitsabende

Sowohl für Meditationseinsteiger als auch für erfahrene Meditierende. Stille und angeleitete Meditationen im Sitzen, im Liegen und im Gehen helfen uns, in die Ruhe einzutauchen, Stress und Anspannung loszulassen, im Augenblick zu sein, achtsam und präsent. Wir erfahren die besondere Tiefe der Meditation in der Gruppe.

Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Sitzpolster und Decke mitbringen.

Meditativer Spaziergang Luckerte Wand

 
Termin: So. 8. Juli 2018, 10:00 –  ca. 13:00 Uhr

Treffpunkt: Orthof (Parkmöglichkeit gegenüber der Abzweigung zu Speckbacherhütte) 

Kosten: 18,- Euro

Bitte um telefonische Anmeldung: 0680 2471673 oder per E-Mail: harry.baumgartner@gmx.at

 
Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und auf die Tätigkeiten des Gehens und des Atmens. Wir üben die Kontemplation im Alltag - ein Schauen, Lauschen, Spüren und Wahrnehmen, ohne zu werten und ohne zu benennen. Mithilfe kleiner Übungen und Meditationen nehmen wir die Natur bewusst wahr, fühlen die Verbundenheit mit der Umgebung. Wir nehmen Kontakt zu der Stille und Weite in uns auf, lassen uns Zeit beim Gehen, halten immer wieder inne, sind im Augenblick, achtsam und präsent. 

Feste Schuhe und eventuell eine kleine Jause mitnehmen. Höhenunterschied: 240 m

Meditativer Spaziergang Pitten

Termin: Sa. 5. August 2018, 16:30 - ca. 18:00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz vor dem Rosengarten in Pitten
2823 Pitten, Alleegasse 57

Kosten: 16,- Euro

Bitte um telefonische Anmeldung: 0680 2471673 oder per E-Mail: harry.baumgartner@gmx.at

Wir erkunden den vor dem Pfarrhof gelegenen Rosengarten und den liebevoll gestalteten Schöpfungsweg, der uns zur Bergkirche hinaufführt, öffnen unsere Sinne, sind achtsam und präsent. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und auf die Tätigkeiten des Gehens und des Atmens. Wir üben die Kontemplation im Alltag - ein Schauen, Lauschen, Spüren und Wahrnehmen, ohne zu werten und ohne zu benennen.

Meditativer Spaziergang Reichenau a. d. Rax

Termin: So. 23. September 2018, 14:00 - 15:00 Uhr

Treffpunkt: Theater Reichenau,
2651 Reichenau a. d. Rax, Hauptstr. 28

Kosten: 12,- Euro

Bitte um telefonische Anmeldung: 0680 2471673 oder per E-Mail: harry.baumgartner@gmx.at

Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und auf die Tätigkeiten des Gehens und des Atmens. Wir üben die Kontemplation im Alltag - ein Schauen, Lauschen, Spüren und Wahrnehmen, ohne zu werten und ohne zu benennen.

Der Stille einen Raum geben

Tagesseminar Herminenhaus

Seebenstein

„Die große Fülle scheint leer zu sein, und doch kann man sie nicht ausschöpfen.“
Lao-Tse

Stille und aktive Meditationen um Entspannung, innere Ruhe und Lebensfreude zu entdecken. Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt bei der klassischen Sitzmeditation, der Gehmeditation und der kontemplativen Wahrnehmung. Dieses Seminar richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende, um Bewusstsein und Achtsamkeit zu erfahren, alles loszulassen, was in diesem Augenblick nicht von Bedeutung ist, unser Glück nicht vom Gestern oder Morgen bestimmen zu lassen. Wir ruhen ganz im gegenwärtigen Moment, lassen den Geist klar und ruhig werden, tanken Kraft und Inspiration für den Alltag.

Die friedliche Atmosphäre, des am Rande der Buckligen Welt, gelegenen Seminarhauses und der wunderschöne Garten unterstützten uns dabei.

Termin: Sa. 11. August 2018, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr

Seminarort: Pension Herminenhaus, Schloßweg 5, 2824 Seebenstein

www.herminenhaus.at

Kosten: Seminarbeitrag 85.- Euro (inklusive Mittagessen und Kaffeejause)

Details u. Anmeldung: +43 (0)680 2471673, harry.baumgartner@gmx.at

Der Stille einen Raum geben

Tagesseminar Krainerhütte
Helenental

„Meditation bringt uns in Berührung mit dem, was die Welt im Innersten zusammenhält.“
Johann Wolfgang von Goethe

Einfach da sein – ohne Ziele, Absichten und Aufgaben. Gegenwärtig im Hier und Jetzt zu sein, achtsam und bewusst. Durch dieses achtsame Wahrnehmen des gegenwärtigen Augenblicks gelingt es uns, die Gedanken zur Ruhe zu bringen, den Geist und den Körper zu entspannen und den Kontakt zu der Stille und Weite in uns aufzunehmen. Die umgebende Natur, des in den sanften Hügeln des Wienerwaldes gelegenen Seminarhauses, unterstützt uns dabei.

Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt bei der klassischen Sitzmeditation, der Gehmeditation und der kontemplativen Wahrnehmung. Wir lenken unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment, auf die Tätigkeiten des Gehens, des Sitzens in der Stille. Dieses Seminar richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende um Ruhe, Klarheit und Inspiration mit in den Alltag zu nehmen.

 
Termin: Samstag, 29. September 2018, 10:00 – 17:00 Uhr

Anmeldung bis 18. August 2018, danach auf Anfrage.

Seminarinhalt: Stille und aktive Meditationen um Entspannung, innere Ruhe und Lebensfreude zu entdecken.

Seminarort: Seminar- & Eventhotel Krainerhütte, Helenental 41, 2500 Baden, www.krainerhuette.at

Kosten: pro Person 95.- Euro (inklusive Seminarbeitrag, Verpflegung und Benutzung des Wellnessbereichs mit Hallenbad, Sauna und Fitnessraum)

Details u. Anmeldung: +43 (0)680 2471673, harry.baumgartner@gmx.at

Der Stille einen Raum geben

Tagesseminar
Kloster Kirchberg am Wechsel

„Die wahre Lebensweisheit besteht darin, im Alltäglichen das Wunderbare zu sehen.“

Pearl S. Buck

Stille und aktive Meditationen um Entspannung, innere Ruhe und Lebensfreude zu entdecken. Der Schwerpunkt dieses Seminars liegt bei der klassischen Sitzmeditation, der Gehmeditation und der kontemplativen Wahrnehmung. Dieses Seminar richtet sich sowohl an Anfänger als auch an erfahrene Meditierende, um Bewusstsein und Achtsamkeit zu erfahren, alles loszulassen, was in diesem Augenblick nicht von Bedeutung ist, unser Glück nicht vom Gestern oder Morgen bestimmen zu lassen. Wir ruhen ganz im gegenwärtigen Moment, lassen den Geist klar und ruhig werden, tanken Kraft und Inspiration für den Alltag. Die friedliche Atmosphäre, des im Feistritztal gelegenen, Klosters und der wunderschöne, weitläufige Garten unterstützen uns dabei.

Termin: Samstag, 26. Jänner 2019, 10:00 Uhr - 17:00 Uhr

Seminarinhalt: Stille und aktive Meditationen um Ent- spannung, innere Ruhe und Lebensfreude zu entdecken.

Seminarort: Kloster Kirchberg, Markt 2, 2880 Kirchberg am Wechsel, www.kloster-kirchberg.at

Kosten: Seminarbeitrag 85.- Euro (inklusive Mittagessen und Kaffeejause)

Details u. Anmeldung: +43 (0)680 2471673, harry.baumgartner@gmx.at

• ganz auf Sie abgestimmt
• zeitlich flexibel

Dauer: 60 Minuten

Kosten: 70.- Euro

Terminvereinbarung: +43 (0)680 2471673, harry.baumgartner@gmx.at